神经衰弱有哪些“信号”呢?看看你中招了吗?

近年来,神经衰弱越来越年轻化,很多上班族都被不同程度的神经衰弱困扰着。神经衰弱不仅影响着人们的工作,也影响着人们的身体健康。为了健康的生活,神经衰弱需早发现早治疗。那么,神经衰弱有哪些“信号”呢?快来看看你中招了吗?

神经衰弱有哪些“信号”呢

1.脑力不足,精神倦怠

由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时,神经衰弱患者的神经细胞易兴奋,能量消耗过多,长期如此,患者就表现出一系列衰弱症状:经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

2.情绪波动,易烦易怒,缺乏忍耐性

由于神经衰弱的患者内抑制减弱,遇事(刺激)易兴奋,从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表现为:

①易烦多忧

面对生活中的各种矛盾和困难,即使是很容易解决的问题,神经衰弱患者总觉得困难重重,无法解决,以至唉声叹气,终日愁眉苦脸。身体稍有不适,更是紧张不安,担心自己是不是得了不治之症。40%的神经衰弱患者在病程中出现短暂的、轻度的抑郁心境。患者对已发生的事,过多地自责或怨恨别人。

②易喜善怒

神经衰弱患者表现为情绪波动大,对各种刺激在未做出仔细的分析和鉴别之前就大怒或大喜,缺乏正常人所具备的忍耐性。情绪急躁,喜与别人争吵,稍不顺心,就对别人发脾气;若碰到好消息,马上就大喜过望、热泪盈眶不能自制。

3.紧张性疼痛

神经衰弱患者紧张性疼痛表现繁多,通常是由紧张情绪引起的。神经衰弱患者常感到头重、头胀、头部有紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的患者还表现为钝痛或刺痛。

4.失眠,多梦

由于神经衰弱患者大脑皮质的内抑制下降,神经易兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制扩散,难以入睡或睡得不够深沉,容易惊醒或睡眠时间太短,或醒后又难以再睡。长期如此,势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀,精神萎靡,使学习、工作效率低下,到了晚上又担心失眠。从而,因焦虑而失眠,由失眠而焦虑,互为因果,反复影响。

神经衰弱患者常诉“睡不着”,典型经过是:

上床前似乎头昏欲睡,上床后脑子却静不下来,思维活跃,浮想联翩,因此心里很焦急,越急就越睡不着。此时,患者对周围的各类声、光刺激特别敏感,时钟的嘀塔声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等,都会成为其失眠的理由。但即使在十分舒适安静的环境里,患者也会有“理由”失眠,如自己的心跳也会令其烦得无法入睡。

5.心理障碍

焦虑是许多神经衰弱患者的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。患者经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼,也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而烦忧。

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